De opgegeven leeftijden in de uurrooster zijn richtinggevend. Het is de leiding van de groepen die bepaalt wie evt. mag overgaan naar een volgende leeftijdsgroep of al dan niet geschikt is voor een bepaalde discipline.
| Turnzaal 'Don Bosco', Schoonselhoflei, 2660 Hoboken (map) | Tijdstip | Leiding | ||
| Meisjes 1 | 6-7 jaar | Dinsdag, Vrijdag | 17:00 - 18:00, 17:00 - 18:00 | Alou Issa Lana |
| Meisjes 2 | 8-9 jaar | Dinsdag, Vrijdag | 18:00 - 19:00, 18:00 - 19:00 | Caro Van den Sanden |
| Meisjes 3 | 10-11 jaar | Dinsdag, Vrijdag | 19:00 - 20:00, 19:00 - 20:00 | Lio Van Besien |
| Meisjes 4 | 12-13 jaar | Dinsdag, Vrijdag | 20:00 - 21:00, 20:00 - 21:00 | Jade De Jonge |
| Jongens 1 | 1e, 2e, 3e, 4e leerjaar | Maandag, Donderdag | 17:45 - 18:45, 17:45 - 18:45 | Orlando Dhondt |
| Jongens 2 | 5e, 6e leerjaar, 1e, 2e, 3e, 4e secundair | Maandag, Donderdag | 18:45 - 19:45, 18:45 - 19:45 | Joppe Vanhauwaert |
| Juniors 2 | 16-17 jaar | Woensdag | 19:00 - 20:30 | Sam Verboven |
| Twins | gemengd, na secundair | Woensdag | 20:30 - 22:00 | Sam Verboven |
| Fit en gezond | gemengd, volwassen | Dinsdag | 19:15 - 20:15 | Kato Walschaerts |
| Dans 1 | Vanaf 6 jaar | Maandag | 18:30 - 19:30 | Lynn Verboven |
| Dans 2 | vanaf 14 jaar of selectie | Maandag | 19:30 - 20:30 | Kato Walschaerts |
| Trampoline | gemengd | Maandag | 19:45 - 21:15 | Jade De Jonge |
| Acro* | gemengd, basisgroep verplicht tot 14 jaar, na evaluatie | Zaterdag | 11:30 - 13:00 | Tessy Smets , Lynn Verboven |
| Demo | Gemengd, na selectie | Woensdag, Zaterdag | 17:00 - 19:00, 09:30 - 11:30 | Jade De Jonge, Kato Walschaerts |
| Body power | gemengd, vanaf 16 jaar | Donderdag | 20:00 - 21:00 | Nele Lemmens |
| Knuffelgym zondag | instapklas + 1e kleuterklas, met volwassene | Zondag | 10:00 - 11:00 | Roxanne Keunen, Inne Vantvelt |
| Kleutergym woensdag | 2e & 3e kleuterklas | Woensdag | 16:00 - 17:00 | Ante Rincheval |
| Kleutergym zondag | 2e & 3e kleuterklas | Zondag | 11:00 - 12:00 | Roxanne Keunen |
| Turnzaal 'De Letter', Letterkundestraat 39, 2610 Wilrijk (map) | Tijdstip | Leiding | ||
| Groep 1 | 6-7 jaar | Maandag, Woensdag | 17:15 - 18:15, 17:15 - 18:15 | Bente Van Landuyt |
| Groep 2 | 8-9 jaren | Maandag, Woensdag | 18:15 - 19:15, 18:15 - 19:15 | Hanne Goris |
| Groep 3 | 10-11 jaar | Maandag, Woensdag | 19:15 - 20:15, 19:15 - 20:15 | Hanne Goris |
| Groep 4 | 12-13 jaar | Maandag, Woensdag | 20:15 - 21:15, 20:15 - 21:15 | Nele Thysbaert |
| Juniors 1 | 14-15 jaar | Donderdag | 19:30 - 21:00 | Nele Thysbaert |
| Airtrack 1 | gemengd, vanaf 1e leerjaar, na evaluatie & basisgroep verplicht. | Dinsdag | 17:30 - 19:00 | Ellen Hocedez |
| Airtrack 2 | gemengd, vanaf 2e secundair, na evaluatie | Dinsdag | 19:00 - 20:30 | Charlotte Cornelissen |
| Acro* | gemengd, basisgroep verplicht tot 14 jaar, na evaluatie | Donderdag | 18:00 - 19:30 | Tessy Smets , Lynn Verboven |
* Acro is 1 groep, die traint in twee verschillende turnzalen.